こんにちは！きよはら歯科クリニックの歯科助手兼管理栄養士の河合です。この度24歳の誕生日を迎えまして、院長とスタッフの皆さんにお祝いをしていただきました！ありがとうございます😊

より1層頑張ろうという気持ちが湧いてきました！これからもよろしくお願いします！

こんにちは😃

きよはら歯科クリニックの横山です。

今年は例年より早く梅雨入りし、梅雨空が続きますね☂️

今回歯ブラシの交換時期についてご紹介します。

歯ブラシの交換は、ハブラシを裏側から見たときに、

毛が広がって見えたり弾力性が落ちてきたら替え時です。

毛先が開いた歯ブラシでは、新しい歯ブラシと比べて、歯垢の除去率が約4割も劣ってしまうとのデータもあるそうです。

歯ブラシは毎日使うものなので気づかないうちに毛先が開いているということも…👀

そのため月に1回くらいの交換がおすすめです✨

ついつい忘れてしまいがちな歯ブラシの交換ですが、交換時期を決めて習慣にしてみてくださいね☺️

この機会にぜひご自身の歯ブラシの毛先の状態もチェックしてみてください！

こんにちは。院長の清原です。
5月5日は「こどもの日」でしたが、
「端午の節句」でもありましたね。

鯉のぼりや五月人形を飾って、
お子さんの成長をお祝いした
ご家庭もあるのではないでしょうか？

日々の生活の中で、
お子さんの成長を感じる場面は
たくさんあると思いますが、
歯の生え変わりもその一つでしょう。

乳歯は生え変わりますが、
永久歯は生え変わりません。

子どもの頃から歯みがき習慣を身につけ、
むし歯を予防し、一生自分の歯で
お食事を楽しんでいただきたいと思います。

さて、みなさんは「むし歯はうつる」
ということをご存知でしょうか？

正確にいうと、
むし歯がうつるのではなく、
「むし歯菌」がうつります。

むし歯菌は生まれたばかりの
赤ちゃんのお口の中には存在しません。

しかし、お父さんやお母さんの口から
「だ液」を介してうつります。

◆「どんなとき」にうつる？

むし歯菌はだ液に含まれるため、

・スプーンやコップなど食器の共有
・食べ物の口移し
・キス
・熱い食べものをフーフー冷ます

によって感染します。

特に感染しやすい時期は、
生後19ヶ月～31ヶ月の間。
『感染の窓』と呼ばれる時期になります。

◆妊娠中に増えるむし歯菌

お父さんお母さんの
お口の中にむし歯菌が多いと、
お子さんへの感染リスクも上がります。

大切な赤ちゃんの歯を感染から守るためにも、
親御さんのお口のケアは大切です。

特に、お母さんの場合は
妊娠中のつわりで食生活が乱れやすく、
口内環境が乱れがちに。

むし歯や歯周病になりやすいので、
いつも以上に入念なケアを心がけてください。

ブラッシングができない時でも、
軽く口をゆすいでおくのがお勧め。

お茶やお水を飲んでおくだけでも
むし歯予防になります。

そして、安定期に入ったら
歯のクリーニングを行い、
むし歯があれば
ぜひ治療を受けましょう。

◆むし歯になりやすいところ

乳歯がむし歯になりやすい主な場所は、

・奥歯や、上の前歯の「歯と歯の間」
・歯と歯ぐきの境目
・奥歯の溝

最初に生えてくる永久歯、
通称「6歳臼歯」も
歯ブラシの毛先が届きにくく、
むし歯になりやすい場所です。

重点的にケアしましょう。

◆乳歯のむし歯も放置はNG

一見、
「乳歯は生え変わるし、
むし歯になっても問題ないのでは？」

と考えてしまうかもしれませんが、
それは大きな間違いです。

乳歯にむし歯があると、むし歯菌の数が増えて、
すぐ下に控えている永久歯にも悪い影響を与えます。

特に、3歳を過ぎるとむし歯が急激に増加するので、
3歳までの予防も欠かせません。

感染に気をつけるのはもちろん、
ダラダラと食べないなど、
「むし歯になりにくい習慣」をつくりましょう。

歯科医院では治療だけでなく、
ブラッシング指導なども行っています。
大切なお子さんがむし歯になる前に、
ぜひ親子で歯のメインテナンスにいらしてください。

きよはら歯科クリニック
〒731-0103
広島市安佐南区緑井5丁目24-24 CLEAN FIELD BLDG 2F
TEL：082-831-6480 FAX：082-831-8148
URL：https://www.kiyohara-dent.jp/
Googleマップ：https://g.page/kiyoharadental?gm

こんにちは🌷『きよはら歯科クリニック』保育士🐤歯科助手の岩本です。
GWも終わりましたね～☀️みなさん、いかがお過ごしでしたか？
GWには暖かくなって半袖姿👕も見られる季節になりますが、今年は気温差激しく、朝･晩、肌寒いGWだった気がします。
でも、緊急事態宣言が出ている県があったり、昨年に引き続きコロナも…そして、今は変異株も…で、なかなか自ら思い通りに動けるGWにならなかったのではないでしょうか。1日も早い終息を願う日々ですが、なかなか先が見えなくて不安ですね💦
ですが、今は自分達ができることを(マスク着用😷･消毒･手洗い👋うがい)継続していきましょう‼️

私は当院で歯科助手だけでなく、保育士としての職務もうけおっています。最近は、兄弟･姉妹で保育を利用されることが多くなってきたな…と感じています。
というのは、2人目が生まれて、弟･妹ができて、一緒にキッズルームを利用されているってことです👦👧
保護者の方が治療している間の短い保育の時間だけしか触れ合えてませんが、今まで小さい時から保育を利用してくれている子は、とても大きくなったな～🎶成長したな～🎶と感じさせてもらっています🍀
赤ちゃん👶が可愛くて、肌をスリスリしたり❤️微笑ましい姿が見られ、ほのぼのしながら保育しています(*^-^*)

今は、感染対策でキッズルームの絵本やオモチャを片付けていて、保育の時間だけ一部のオモチャを出しています。
赤ちゃん(～半年くらいまで👶)の利用も増えてきて、今までは握れるボールくらいしかなかったので、この度、赤ちゃんのオモチャを1つ増やしました✨

✨やわらか ふってりんりん✨

当たっても痛くない、やわらかい素材で洗えて清潔！な物を選んでみました(^-^)v
これで少しは退屈せずに待てるようになるかな～。
ニギニギ握ってくれるかな～。

そして、一緒に待っているお兄ちゃん･お姉ちゃんにも退屈しないように、キッチンのオモチャに加え、1つ増やしました✨

✨キューブパズル✨

パズルを合わせるといろんな動物が🐘
振ると音も鳴ります🔔
どんな動物が出てくるかな～。
「一緒にやってみよう🎵」

保護者の方の治療が終わるまで、短い時間ですが、安心して過ごしていただけるよう、楽しい時間になるよう、私もお子様に接していけたらと思います。
ママと離れると今は泣いてしまうという時期のお子様もいらっしゃいますが、長く涙が止まらない場合等、その時は判断してお母さんと一緒に中に…と連れて行っていただくこともありますが、そのお子様にとって最良な判断ができたらと思っていますので、ご理解の程、よろしくお願いします(^-^)

お子様だけでなく、保護者の方と保育士のコミュニケーションの場にもなればいいなと思っています🍀

こんにちは❗️
きよはら歯科クリニックの副院長の神人です❗️

コロナで大変な時期ですが、笑顔だけは忘れずに頑張っていきたいですね☺️

さて、わたしはきよはら歯科クリニックの
小児矯正担当として最近とても歯並びについて
勉強しております。

コロナ禍で勉強会にはなかなか参加できないのですが、
読書したりオンラインセミナーに参加したり実際に矯正装置を作っている日々です🛠

GWも予定はないですが、カープの若鯉の活躍を見ながらパワーをもらおうと思っております⚾️

そんな日々の中、当院で小児矯正をしている子のお母さん達のクチコミで矯正相談に来られる方がたくさん増えてきました❗️

とても意識の高い方が多く、こちらも説明に熱がこもってしまいます😅診療時間が延びてスタッフにはよく迷惑をかけていますが💦

なかなか息抜きもできない日々で頑張ってくれているスタッフにも、感謝しています❗️

矯正相談といっても年齢もお口の中も様々ですから、出来るだけわかりやすく説明することを心がけています。
その子の健康に少しでもつながる情報をお伝えすることが自分の役割です😊
できれば小学校低学年（1〜2年生）の間に見せていただけると治療もうまく行く可能性が高いです❗️
これも参考にしてみてください。

私事ですが、うちの娘も５月で２歳になります。
可愛すぎる状態で困り果てています笑笑
スタッフに教えてもらったポートレートなるもので撮ってみました🎞

それでは皆さんも良いGWをお過ごし下さい‼️

こんにちは！受付・歯科助手の谷口です。

朝晩は少し寒いですが、日中は温かくなってきましたね🌞

さて、新生活が始まり約1ヶ月が経ちました🙌

新しい環境は緊張の連続で、疲れが溜まっているという方も多いのではないでしょうか。

歯医者にいらっしゃる時も、緊張と不安の中来院される方も多いと思います。

私たちはそんな患者さんの不安を少しでも緩和できるように様々な取り組みをしていますが、

その中で今日は、受付に置いているアロマの効果をご紹介します🌷✨

アロマはリラックス効果として、とても有効な方法なんです！

香りがどのようにして心と体に作用するのでしょうか。

それはアロマオイルの香りの分子が、人間の本能をつかさどる大脳辺縁系に伝わり作用するからなんだそうです。

香りはダイレクトに脳に働きかけるのです！

大脳辺縁系は自律神経、ホルモン、免疫力の調節を行っているところです。

強いストレスを受けて機能が低下してしまうと、心や体に不調が現れてしまいます💦

しかしアロマの香りで大脳辺縁系をリラックスさせてストレスを緩和してあげると、機能は回復して心も前向きになります☺️

リラックス効果があるアロマはたくさんあるので、

自分が好きな香りを選ぶのが1番いいかもしれませんね💕

きよはら歯科クリニックでもこんなにたくさんのアロマを用意して、日替わりで香りを選んでいます！

私も毎日どの香りにしようか選ぶのが楽しみなんです😊

患者さんにも「このアロマの香りが密かに楽しみなんよ」とおっしゃる方もいて嬉しい限りです😃

何の香りか気になった方は気軽に受付スタッフに聞いてくださいね🙌✨

こんにちは、院長の清原です。

先⽇、私の通っているトレーニングジムのインストラクターさんから、

縮景園の夜桜素敵ですよ！と聞いて、

早速その夜、娘を連れて縮景園に⾏ってきました。

ちょうど満開宣⾔の前⽇の夜だったこともあり、

とても⾒事に、綺麗に咲いていました！

実は私、⻑年広島に住んでいるにもかかわらず、縮景園に⾏くのは初めてで、

美しい庭園にライトアップされた夜桜に感動でした。

娘といえば、桜きれい〜と喜んではいましたが、

それよりもお茶処のぜんざいとみたらし団⼦に夢中で、

まさに花より団⼦でしたね(笑)

来年の春こそは、コロナも収束して、

スタッフみんなで楽しくお花⾒したいなあ。

きよはら歯科クリニック
〒731-0103
広島市安佐南区緑井5丁目24-24 CLEAN FIELD BLDG 2F
TEL：082-831-6480 FAX：082-831-8148
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Googleマップ：https://g.page/kiyoharadental?gm

 こんにちは✨安佐南区緑井のきよはら歯科クリニック歯科助手受付の伊達です✨

桜が舞ってだんだんと春の陽気になってきましたね🌸みなさま元気にお過ごしでしょうか？私は相変わらず花粉症に悩まされています🤧

4月は節目の季節ですね🌸

そこで、今回は節目の年齢を迎える方を対象とした節目年齢歯科健診についてご説明いたします😃

節目年齢歯科健診は広島市が行っている保健事業でして、広島市在住の30歳、35歳、40歳、45歳、50歳、60歳、70歳の誕生日から1年間1回のみ500円(70歳の方は無料)で歯科健診を受けることができます✨

対象の方には誕生日より前に広島市からハガキが届きます📮

検診の内容は簡単な目視による虫歯のチェックと部分的な歯周ポケットの深さを測る歯周病の検査です🦷

受付で専用の問診票に記入していただき、検診後に結果を記入した用紙をお渡しいたします✍️

尚、エックス線撮影などの精密な検査は含まれておりませんのでご希望の場合は別途診療代が必要です。

また、日頃定期的に検診にお越しいただいている方も受診は可能ですが、歯石除去などの処置は診療代が同じように発生しますので御了承ください。

30代から歯周病のリスクが高くなり、定期検診を受診している方とそうでない方の歯の本数に差が出ていることが分かっています。みなさん、この機会に定期的な歯科検診の受診をオススメいたします。

節目年齢歯科健診を受診ご希望の際は、事前にご予約の上、お知らせハガキをお持ちになってお越しください😊

こんにちは。安佐南区にあります　きよはら歯科クリニック　歯科助手の松田と申します。暖かな春の日ざしがなによりうれしい季節となりました。
今回は『スーパーらくねるfine』というアルジネート印象材・石膏自動練和器についてご紹介します。
（当院ではアルジネート練和のみを行っています）

※アルジネート印象材は、水とアルジネートの粉末を、混ぜると少しずつ固まります。この材料を使って歯型をとっていきます。

水と粉末の量も気をつけないといけませんが気泡が入らないようにすることも大切です。気泡が入ってしまうといいものを患者さんに提供できないので気泡が入らないようにします。スーパーらくねるfineを使うことによって手で混ぜるよりムラのない仕上がりになります。

①練和する材料に応じてセレクトキーで練和モードを選択します。
②練和量に応じてメモリーキーで練和時間を選択します。
③専用カップにアルジネート印象材の粉末と水をいれます。カチッと音がなるまでまわして外れないようにふたをする。
④カップを本体に入れてスタートを押すと扉がロックされて練和がスタートします。
⑤練和時間設定の表示が0になると練和が終了して扉のロックが解除されます。ふたを開けて専用のスパチュラにて気泡が混入しないように取り出します。

スーパーらくねるfine一台で気泡がない優れた練和が行えるのでなくてはならない機械です。こらからもしっかりよいものを患者サンに提供するために活用していきます。

こんにちは。院長の清原です。
4月7日は「世界保健デー」、
世界保健機関（WHO）が誕生した日です。
WHOは世界の人々の健康を守るため、
毎年この日にテーマを決めて啓発活動を行っています。

お口の健康は全身の健康にも影響を与えますので、
歯は大切にしてくださいね！

さて、お口の健康維持に欠かせない定期検診ですが、
患者さまを診ていると、中には
「むし歯じゃないのに歯がしみる…」
という方がいらっしゃいます。

むし歯や神経の炎症がないのに歯が痛いときは、
『知覚過敏』かもしれません。

◆知覚過敏とは！？

冷たいものや甘いものを口にした時、
そして歯を磨いている時などに
ピリッとした鋭い痛みが起こる症状を
『知覚過敏』といいます。

知覚過敏をもっとも多く患っているのは
20歳〜50歳で、
日本人の4人に1人が経験している
と言われています。

知覚過敏は一過性の痛みで
刺激がなくなればおさまるため、
放置している方も多いのではないでしょうか？

とはいえ！

知覚過敏は放置しておいても治るとは限らないので、
注意したい症状です。

◆知覚過敏はなぜ起こる？

知覚過敏は
「象牙質（ぞうげしつ）の露出」によって起こります。
歯の中心には神経があり、
やわらかい象牙質と硬いエナメル質に覆われています。

通常であれば、
歯の一番外側をエナメル質が覆っていて
痛みを感じることはありません。

ですが、象牙質が露出すると神経に刺激が伝わり、
痛みを感じやすくなります。

象牙質が露出する原因は、
・打撲で歯が欠けた
・歯ぎしりや食いしばりで歯がすり減った
・酸の強い食べものや飲みもので歯が溶けた

などが考えられます。

硬い食べものばかり食べている人も、
歯に強い負担をかけることがあるので
注意しましょう。

◆歯ぐき下がりも知覚過敏の原因に！

歯の根っこも知覚過敏が起こりやすい部分です。
歯ぐきが下がると歯の根が露出して、
象牙質がむき出しの状態に…。

歯ぐきが下がるのは、
・加齢
・歯周病
・過度なブラッシング

などが主な原因。

◆知覚過敏は放置しないで！

知覚過敏を放置していると、どうなるのでしょうか？

まず、歯ブラシが触れると痛みを感じるため、
歯みがきもおろそかになりがちです。
すると、プラークという細菌のかたまりが歯に付着し
むし歯になってしまうことも。

また、歯周病が原因の場合は、放置していると
いずれ歯が抜けてしまう原因にもなります。

そもそも歯がしみると、
おいしい食事も楽しめませんので
早めの受診をおすすめします。

◆歯みがきと治療で歯の健康を守ろう！

「知覚過敏かも！？」と思ったら、
歯みがきの仕方を見直してみるのも一つの方法です。

知覚過敏で歯がしみる時は、

①余分な力をかけない「ペングリップ」で歯ブラシを持つ
②毛先のやわらかい歯ブラシで力を入れず小刻みにみがく
③常温もしくはぬるま湯で口をゆすぐ
④歯みがき粉は知覚過敏に有効な「硝酸カリウム」入り

などのポイントに気をつけて歯を磨くのがおすすめ。

ご自身でできることもありますが、
痛みが続くときは我慢せず、
お早めにご相談ください！

きよはら歯科クリニック
〒731-0103
広島市安佐南区緑井5丁目24-24 CLEAN FIELD BLDG 2F
TEL：082-831-6480 FAX：082-831-8148
URL：https://www.kiyohara-dent.jp/
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