安佐南区緑井のきよはら歯科クリニック、院長の清原です。

このたび四十何回目？の誕生日をスタッフに祝ってもらいました！

美味しいケーキと、心のこもった寄せ書きありがとう！！

移転準備で忙しくしている私に気遣いのコメント、染み入りました。

頑張ります！！

こんにちは☁️きよはら歯科クリニック歯科助手兼受付の伊達です😃

年が明けてもうすぐ1ヶ月経ち、いよいよ本格的な寒さがやってきたと思ったらまた暖かくなりましたね☀️寒暖差でみなさん、体調崩されてないでしょうか❓

さて、今回は予防歯科で注目されているスウェーデン式歯みがきについてお話します✨

虫歯や歯周病を予防するために重要なことは毎日の歯みがきなどによるセルフケアです🦷

歯みがきの目的は、細菌などの固まりである｢プラーク｣を除去することです✨プラークがあることで、細菌が増えて、虫歯や歯周病、口臭などが引き起こされています🤭正しく歯みがきをすることで、歯を傷めることなく、プラークだけを上手に取り除くことができて、歯や歯の周りの病気を防ぐことができるのです😁

欧米の中でも予防歯科先進国であるスウェーデンで主に使用されている3つのものがあります😀🇺🇦

①歯ブラシ✨

②タフトブラシ✨

③フロス✨

この3つの中でもスウェーデンで特にメインで使用されているのがタフトブラシです🇺🇦当院でももちろん取り扱っております🙌

このタフトブラシの特徴は、ヘッドが小さくブラシが束になっているため、歯と歯の間や歯と歯茎の境目、奥歯の後ろ側など磨き残しが多い部分のブラッシングに適しています🦷✨

スウェーデンでは、このタフトブラシを2分間かけて磨き残しが多い部分に使用し、その後一般的な歯ブラシでブラッシング、フロスをしています😃

予防歯科に力を入れている欧米では、80歳時点で残っている歯の本数が20本と日本の8本より倍以上というデータがあります🇺🇦

また、歯科医院での定期検診の受診率とも比例しており、予防歯科に対する意識の違いも明確に出ています🧐

自宅でのセルフケアだけでなく、定期的な歯科医院でのメンテナンスも重要だということが分かりますね🤔✨

当医院では4ヶ月に1回の定期検診をお勧めしております😄✨

80歳で20本以上自分の歯を保てるように一緒に目指しましょう😉🦷✨

あけましておめでとうございます

安佐南区にあります、きよはら歯科クリニックの助手の松田です。年が改まり、厳しい寒さの中にもすがすがしさが感じられる日々ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

今回は新商品のテペ歯ブラシについてご紹介します。

テペ歯ブラシは歯科予防先進国のスウェーデンで生まれました。サイズは３種類でセレクトミニ（子供向け）・セレクトコンパクト（女性向け）・セレクト（男性向け）があります。当院では今までセレクトを使用していましたが、ブラシヘッドが小さいセレクトコンパクトのほうがお口が小さい方でも磨きやすくなるのでなくなり次第セレクトコンパクトに移行します。

右がセレクト　左がセレクトコンパクトです。

特徴としてはブラシヘッドが臼歯部にとどきやすいように先端が細めにデザインされています。また、ペングリップ＝鉛筆持ちがしやすいようになっています。力を入れすぎるとエナメル質を削ってしまい知覚過敏などを起こすことがあるので、鉛筆持ちをすることで余計な力が入りにくくなります。毛もソフトなので歯茎をマッサージしながら優しくブラッシングすることが可能です。柔らかいブラシが気持ちよくスタッフでも愛用している人がいますよ！色のバリエーションも豊富です。

セレクトは300円・セレクトコンパクトは280円で販売しております。質問等ございましたらスタッフまでお申し付けくださいませ。

こんにちは😃

安佐南区緑井にあります、きよはら歯科クリニックの歯科衛生士寺江です😃

新しい年号を迎えた令和元年ももう残す所あと数日ですね⛄️⛄️

寒さも厳しくなって参りましたが、みなさんくれぐれも体調にはお気をつけ下さい😷

さて今日はお子様の仕上げ磨きについてお話しようと思います👶

ハミガキの第一歩は歯ブラシに慣れさせること！個人差はありますが生後6ヶ月頃になると前歯が生え始めるのでその頃から歯ブラシを持たせてみましょう🌱ちょうどなんでも口に入れたがる時期なので抵抗なく歯ブラシを受け入れてくれやすいです🙂

もし、歯ブラシを嫌がるようなら清潔なガーゼで歯を拭いてお口に触られることに慣れさせるところから始めましょう👌

ポイント①

仕上げ磨きは寝かせ磨きで磨きましょう！

お子様を保護者の方の膝の上に仰向けに寝かせてお口の中を除きこむようにして磨きます🌱こうすることで奥歯までしっかり見ながら磨くことができます😃

ポイント②

軽い力で歯ブラシは小刻みに動かしましょう！

歯ブラシの持ち方は鉛筆を握るようにして持ち軽い力で磨きます🌱

あまり力を入れすぎると歯茎にブラシがあたりお子様が痛がることがあります💦

特に上唇と歯茎を繋いでいるスジの部分（上唇小帯）に歯ブラシがあたると子どもが痛がりハミガキを嫌がる原因に😱

人差し指で保護しながら磨きましょう👌

ポイント③

短い時間でなるべく楽しく磨きましょう！

あまり時間をかけすぎると子どもは飽きてきてしまいます💦ハミガキ中に話かけたり、歌を歌ったり、数を数えながらするのがおすすめです🤗

終わりがわかると子どもも頑張れます👌

また、眠たい時や機嫌の悪い時は嫌がることが多いのでなるべくお子様の機嫌のいい時にするのがいいでしょう👌

🦷ハミガキは食べたら磨くが基本ですが、特に大事なのは就寝前です🧐

寝ている間は唾液の量が減るため、お口の中の洗浄作用が弱まって細菌が増えやすいです😱😱

就寝前は特に丁寧にフロスなども使用できたらなおいいですね👌

🦷乳歯は永久歯より小さい分エナメル質が薄くなっており、あっという間に虫歯が神経まで届いてしまうので要注意です😱

仕上げ磨きはもちろん定期的に歯科医院で検診を受けましょう👌

当院でもだいたい3ヶ月を目安に検診をおすすめしており、歯科衛生士がお子様1人1人に合わせた歯磨き指導を行います🤗

みなさんこんにちは！

安佐南区緑井にありますきよはら歯科クリニック、歯科衛生士の山本です😊

今年ももう残り11日になりましたね😹

私にとっては入社1年目！とても充実していてあっという間の1年でした🏃‍♂️✨

さて、今回はこのブログでも何度かご紹介しているマウスピース矯正についてお話したいと思います☺️

私は左上の前歯が特に前に出ていたのが気になっていたのでマウスピース矯正を始めることにしました😌

10月に入って始めたマウスピース矯正ですが、私は全部で10段階(上下各10枚)でゴールの歯並びまでになる計画になりました🦷✨

(※当院で取り入れているインビザラインgoでは最大20段階までの計画になります。)

7日～10日でマウスピースを交換していって、新しいものを着用し始めてすぐは締め付けられる感じがありましたが、痛みも少なくしゃべりにくさも私はあまり感じませんでした🤩🤩🤩

また普通に生活していて友達からも付けていることに気付かれないくらいほとんど目立ちません🥰

そしてついに先日、最後のマウスピースまで終えました👏

ビフォー(左)アフター(右)がこちらの写真です！

ほぼシュミレーション通りキレイな歯並びになりました😆❣️❣️

1番気になっていた左上の前歯ももちろんですが、下の歯のガタガタもすごくキレイになりました✨

私の場合は10段階で終了だったこともあり2ヶ月半でここまで歯並びを治すことが出来ました🦷✨✨

個人的には友達と外でご飯を食べる時だったり、旅行中は少し管理が難しいと感じたこともありましたが、、

最初に期間がある程度決まっていてキレイになっていくのが分かったので、最後まで平均で1日20時間以上着用することが出来ました🙆‍♀️

当院では私も入れて5人以上のスタッフがマウスピース矯正をしています🦷✨

少しでも興味のある方はお口をスキャンしてシュミレーションをすることも出来ますので、お気軽にご相談ください😊

こんにちは！

きよはら歯科クリニック副院長の神人です😊

本日、

42回目の誕生日をみんなにお祝いしてもらいました💕

ホントに素敵なスタッフに囲まれて幸せです‼️

これからもきよはら歯科の為に頑張って行きます😍

ちなみに移転の為に歯っぴースマイルクラブというものを立ち上げます‼️

そのロゴデザインを皆様に募集しておりますので

受付前の可愛いBOX

に入れて下さい😊

採用された方は表彰してプレゼントを🎁ご用意させていただきます‼️

みなさん、こんにちは❗️
安佐南区きよはら歯科クリニックの歯科助手兼管理栄養士の田村です😄
12月半ばになり、布団から出たくない時期がやってきました！！私が住んでいる地域の朝は霧に包まれ、車のフロントガラスは凍っています❄️そろそろ雪の気配がするので、スタットレスタイヤに変えました😅🚗

さて、こんな寒い日には、体の温まるあったか〜い料理が食べたくなりますよね✨

私ごとではありますが、先週に産直市へ行ってきました🥕そこで、珍しい野菜を見つけたのです👀❗️

紫大根です😲中は白いのに、すり下ろすとなんと、、、紫色でびっくり😳
色が素敵だったので、思わずデコレーションをして『歯っぴー鍋』を作りました🍲💕

みなさんは、大根にはどのような栄養があるか知っていますか？🤗
大根に含まれるアミラーゼは、デンプンを分解して消化を高める働きがあります。ビタミンCは皮の方に多く含まれているので、栄養素をとるなら、大根おろしがいちばん☝️辛味成分には、血栓防止や解毒作用があることが分かっており、がんを予防してくれる野菜です👩‍🍳✨
実は、根よりも葉の部分にビタミンCが豊富なうえ、根にはないβｰカロテンは強い殺菌力があるので、捨てるのにはもったいないですね😵

鍋はもちろん、大根をすり下ろす段階で体がポカポカになりますよ💪
みなさんも、体調に気をつけて、この寒い冬を元気に健康に過ごしましょう🥰

みなさん、こんにちは😊

きよはら歯科クリニックの本多です。

ついに12月に突入しましたね。今年も残りわずかになりました。

この時期になるとお店や駅など色々な場所が

クリスマス仕様になるので毎年ワクワクします🎄💓

当院もクリスマス仕様になっています😊

さて、話は変わりますが、先日診療後にマウスピース矯正の勉強会を行いました。💪

ピザを食べながらとても美味しかったです😍

院長ご馳走様でした🤤🌟

勉強会では、マウスピース矯正のDVDを鑑賞しました。色々な症例があり、治療前治療後のBefore、afterではかなりの変貌ぶりでスタッフ一同驚きでした👏

最初私は本当にマウスピースで歯並びが良くなるのか疑問でしたが、今回いくつかの症例を見て、どの症例もとても綺麗な歯並びに変わっておりとても驚きました✨

また実際に当院でマウスピース矯正をしているスタッフもいますが、徐々に歯並びが良くなっていくのを身近で実感しております🤩

何より驚いたのがマウスピースをつけていることがほとんど分からないくらい自然なことです😉

私は実際にワイヤー矯正をしておりました‼️

つける期間も長く、ワイヤーや器具が口の中のいろんな箇所に引っかかり今でも忘れられないくらい痛かった事を覚えています。。

食事した後はワイヤーと歯の間に食べ物がたくさん挟まってしまい、歯磨きもとても大変でした💦

マウスピース矯正ではほとんど痛みがなく、比較的短期間で終えることができます。

マウスピースを外せば、普段と変わらず歯磨きもできるのでとてもオススメです☺️

もし歯と歯の間に隙間があって気になる方や前歯のガタつきが気になる方はスタッフに気軽に相談してくださいね☺️

こんにちは！

きよはら歯科クリニックの岡本です

本格的に寒くなって来ましたね☃️☃️☃️

私は通勤中の手袋が必須になってきました！🧤

インフルエンザも流行ってきてるみたいなので気をつけて下さいね🤒💦

私は4月に入社させて頂いて、もう8ヶ月…。

早いですねー！あっという間でした💦

先輩方に教えて頂きながら徐々に出来ることも増えてきて、

最近では大人の方のメインテナンス、

お口の中のお写真や歯周病の検査を行う資料取りにも入らせて頂いています！

先輩のお口を借りて練習させてもらってます

↓↓↓

まだまだ課題や反省点も多いですが

立派な歯科衛生士になれるように、先輩方のご指導のもと同期のみんなと切磋琢磨しながら日々頑張っています💪💪💪

さて、この度

きよはら歯科クリニックでは大人のマウスピース矯正を始めました！

そこで私もマウスピース矯正をスタートすることにしました！🦷

私は理想的な歯並びではなかったのですが、ワイヤーを付けて矯正をしたいと思うほどではなかったのでこのまま矯正をするつもりはありませんでした。

しかし当院でマウスピース矯正のインビザラインGOを取り入れることになり、そこでマウスピース矯正について知り、みるみる興味が湧いてきました🤩

・ワイヤーの矯正に比べ痛みが少ない

・比較的、短い期間で行うことができる

・目立ちにくく、違和感が少ない

・本格矯正に比べ費用が安い

などの点から

これで理想的な歯並びになるのなら！と私はマウスピース矯正をしようと決断しました！

今、矯正を初めて20日目になります🎶

痛みもほとんどなく、これで歯が動いてるのが不思議なくらいです！！

あっという間に日にちが経ちました🤭

治療計画では3ヶ月できれいな歯並びになる予定なのであと2ヶ月ちょっとです！！

これからがとっても楽しみです😆

歯並びの変化もこれから載せて行きたいと思っています♪

歯並び、マウスピース矯正に興味がある方は気軽にスタッフにお声かけください☺️