歯周病と喫煙の関係

こんにちは。安佐南区緑井にあります きよはら歯科クリニック歯科衛生士の山下です。

少し暑さを感じる頃となりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

今回は、歯周病と喫煙の関係についてお話しします。「ギャンブルとお酒は辞めました。後はたばこだけです」という患者さまに出会い、このお話をしようと思いました。

タバコが体に悪いというのは、みなさまなんとなくご存知かと思います。でも、「歯」にもけっこう深刻なダメージを与えてるってご存じでしたか?

タバコに含まれるニコチン有害物質が、歯ぐきの血流を悪くしたり、免疫力を下げたりすることで、細菌と戦う力が弱くなってしまいます。その結果、歯ぐきが炎症を起こしやすくなり、歯周病がどんどん進行してしまうのです。

しかも、喫煙者の方は歯周病に気づきにくいという特徴もあります。理由は喫煙によって炎症のサイン(腫れや出血)が出にくくなるから。気づいた時には重症化しているケースも少なくありません。

さらに怖いのは、治療の効果も下がってしまうこと。せっかく歯医者さんに通っても、喫煙を続けていると回復が遅くなるどころか、再発のリスクも高くなってしまうんです。

「家族のためにお金を使いたい、そう思ってギャンブルを辞めました」結婚されてからぴたりとギャンブルを辞めたそうです。とても家族思いの素敵な方だと感じました。大切なご家族のためにもぜひこの機会に禁煙を考えていただけると幸いです。

 

 

 

 

歯科用リステリンについて

こんにちは。安佐南区緑井にあります きよはら歯科クリニック歯科衛生士の福井です。

青葉が映えるこの頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。


今回は歯科医院でしか買えない
歯科用リステリンについてお話ししたいと思います。

前回もブログでリステリンについてのお話をしましたが当院で使用していたリステリンの種類がリステリンデイリーケアというものに変わりました。

前回当院で使用していたものに比べて、刺激が少なく、さっぱりとした使用感になってます。

IMG_1052.png

このリステリンデイリーケアには5つの効果があります。

・歯垢の沈着予防

・歯肉炎の予防

・口臭の防止

・口中を浄化する

・口中を爽快にする

使用方法として

①普段通りの歯磨きをする。

②約20ml(6歳以上12歳未満は10ml)のリステリンを口に含み、

30秒ほどすすいでから吐き出してください。

その後は水で口をすすぐ必要はありません。

※20mlでも刺激が強い場合は4倍まで水での希釈ができます。

お口の中のケアをするためには歯ブラシやフロスでしっかり綺麗にする他にもマウスウオッシュも大切になってます。どちらか片方だけではなく併用して歯磨きを行うことが大切です。

気になる方は当院でも購入可能なのでぜひ試してみてください。

・リステリンデイリーケア 1.5L  ¥1820

・1.5L専用ポンプ       ¥220

でお買い求め頂けます。

要注意!そのお口トラブル、原因はウイルス感染かも!?

こんにちは。院長の清原です。
5月5日はこどもの日ですね。

この時期に飾る五月人形には、
病気などの災いから守ってくれるように、
といった願いも込められています。

しかし、幼いうちは病気にかかりやすく、
特に目に見えないウイルスによる感染症
十分な注意が必要です。

中でもお口の中に違和感や痛みを覚えた場合、
その原因はウイルスの感染であることが
多くあります。

とりわけ幼児期にかかりやすいものも多く、
感染すると、慣れない症状に
戸惑うことも考えられます。

そうならないためにも、
今回は代表的な症状と、治療法をご紹介します。 

 

◆ヘルペス性口内炎

単純ヘルペスウイルス
初めて感染したときに発症する病気です。

6歳以下の子どもに多く、
感染してから4~5日で発症し、
発熱や全身のだるさがあらわれます。

お口の中の症状では
「口内炎が複数できる」「歯ぐきが赤く腫れる」
「粘膜や舌に水ぶくれができて痛い」
などが代表的です。

治療は安静が基本で、
抗ウイルス薬の飲み薬や
塗り薬が処方されます。

ただ、痛みで食事が取れないほど重症な場合は、
入院のうえ、点滴などで栄養を補いつつ、
治療が必要になることもあります。

 

◆帯状疱疹(たいじょうほうしん)

子どもの頃にかかった
「水ぼうそう」のウイルスが、
体調不良や免疫力の低下をきっかけに
再び活動し始めることで起こる病気です。

体の左右のどちらかに
痛みやかゆみをともなう
発疹があらわれるほか、
チクチクと針で刺されたような
痛みが生じることがあります。

お口の中では、
左右どちらかに赤みや水ぶくれが
帯状にあらわれるのが特徴です。

治療には抗ウイルス薬や
痛み止めのほか、
口内を清潔に保つために
うがい薬やトローチなどを用いることもあります。

 

◆ヘルパンギーナ

コクサッキーウイルスA群による感染症で、
1~4歳の子どもに多く、
夏に流行しやすいのが特徴です。

症状としては発熱のほか、
喉の奥に赤みや水ぶくれができ、
つぶれると小さな潰瘍になります。

喉の痛みが強くなると、
食事や哺乳が難しくなることも
少なくありません。

ただし、1週間程度で自然に治ることが多いため、
基本は水分や栄養の補給を欠かさず、
必要に応じて痛み止めなどを使用します。

 

◆手足口病

コクサッキーウイルス
エンテロウイルスによる感染症で、
1~5歳の子どもに多くみられます。

感染から数日後に、手足や口に
小さな水ぶくれができるのが特徴です。

また、発熱を伴うこともありますが、
長期的に高熱が続くことは
通常はありません。

ヘルパンギーナと同様に、
お口の中やその周りに水ぶくれができると、
痛みで食事や哺乳が難しくなることもありますが、
多くの場合は自然に治ります。

また、症状が強い場合は、
痛みや発熱をやわらげる治療を行います。

 

◆気になる症状は
早めに歯科医院でチェックを

お口の中に症状がでるウイルス疾患は、
初期の段階で口内炎やむし歯の痛みと
区別がつきにくいことも少なくありません。

そのため、対処を間違えると
かえって重症化するおそれもあります。

お口に関する症状で判断に迷うことがあれば、
まずはお早めに当院へご相談ください。

 

 

きよはら歯科クリニック
〒731-0103
広島市安佐南区緑井5丁目24-24 CLEAN FIELD BLDG 2F
TEL:082-831-6480 FAX:082-831-8148
URL:https://www.kiyohara-dent.jp/
Googleマップ:https://g.page/kiyoharadental?gm

TCセミナー

 

こんにちは!きよはら歯科クリニック管理栄養士兼歯科助手の世羅です。

最近は暖かい日が多くなってきましたね☀️皆様いかがお過ごしでしょうか?

今回は、私が最近挑戦していることについてお話しします。歯科助手としてのスキルアップを目指して歯科医院地域一番実践会が主催するスーパーTC育成塾を受講しています✨

TCとは、トリートメントコーディネーターの略で、患者さんと歯科医師・歯科衛生士の架け橋となり、双方にとって納得のいく治療を進めるための調整を行うカウンセラーです。

患者さんの不安な気持ちを少しでも取り除き、納得して治療やメンテナンスを受けていただけるようになりたいと思いスーパーTC育成塾の受講を決意しました!

全3回の講義で、残すところあと1回になりました。スーパーTCを目指して日々勉強中です✏️

出会いと別れの春

広島市安佐南区緑井のきよはら歯科クリニック、
院長の清原です。
4月になりました。
桜もきれいに咲き誇り
心うきうきする春ですが、
花粉症のひどい私にとってはつらい春です(涙)

さて、春といえば、別れと出会いの季節でもあります。
当院でもこの3月で2名の社員が退職し、
4月から2名の新入歯科衛生士と
1名の育休明けの歯科衛生士が復帰しました。

お別れしたうちの1名は
とても優秀な受付兼管理栄養士でしたが、
このたび寿退社となりました。
歯科医院は女性スタッフが多いので
こういったケースが多く、
毎回めでたいやら悲しいやらで複雑な気持ちですね。
(本音を言えばさみしさ、悲しさの方が勝ってます…)

もう1名はご存じ神人副院長の双子の弟で、
開業前の準備として1年間、
期間限定で修行に来ていました。

同じ顔したドクターが2人いるものだから、
患者さんもスタッフも最初はパニックでしたが(笑)
同じ顔だけあって医院に馴染むのも早く、
特に男性ドクターたちで
しょっちゅうご飯を食べに行っていたので
寂しくなります。

寂しいことですが、
2人にとってはめでたい新たな門出です。
きよはら歯科で学んだことを活かして
新天地でも頑張ってくださいね!!

出会いの方ですが、育休が明けたのは
元歯科衛生士チーフの頼りになるスタッフです。
患者さんの中には覚えてらっしゃる方も
いるかもしれませんね。
なかなかお子さんの保育園が決まらず
復帰も伸びていたのですが、
この春ようやく決まりほっとしました。
本人はブランクが長くなったので
緊張する―と言っていましたが、
すぐに勘を取り戻すことと思います!

そして2人の新人歯科衛生士です。
1人はIGL衛生士専門学校卒で、
学生時代当院に研修に来ていました。
そのまま当院を気に入って
入社の運びとなったのは嬉しい限りです。

もう1人は高等歯科衛生士専門学校卒で、
昨年入社のスタッフの後輩になります。

歓送迎会では専門学校時代の
懐かしい話で盛り上がっていたようです。

2人ともまじめで頑張り屋さんのようなので
これからの成長を楽しみにしています。
皆様も温かい目で見守っていただき
応援よろしくお願いします!

 

 

きよはら歯科クリニック
〒731-0103
広島市安佐南区緑井5丁目24-24 CLEAN FIELD BLDG 2F
TEL:082-831-6480 FAX:082-831-8148
URL:https://www.kiyohara-dent.jp/
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ブラックボード&夏祭りイベントについて🌻

こんにちは!🫧
管理栄養士・歯科助手受付のいせきです!
季節の変わり目で寒暖差の激しい日々が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

今回は、受付の出入り口付近にあるブラックボードについてご紹介いたします♩


いかがでしょうか!✨

意外と知らない歯科にまつわる情報や、歯科の管理栄養士ならではの情報などを、皆様に楽しくお伝えしていく予定です!

待ち時間やお帰りの際に、ぜひご覧になってみてくださいね☺️

話は変わりますが、2025年7月30日(水)に当院で夏祭りイベントを行います🌻

歯並び講演や簡単な歯並びチェック、治療体験、歯科に関するゲームやクイズなどを準備しております!
参加してくださった方には素敵なプレゼントも🎁

10家族限定の予約制です!
気になる方はお気軽にスタッフにお声がけください!
お待ちしております✨

歯の本数で決まる!?食事の楽しみと健康の深い関係

こんにちは。院長の清原です。
この時期の旬の食べものと言えば
たけのこですね。

 

さわやかな風味とシャキシャキした食感が
食欲をそそります。

 

このような食の楽しみを
この先ずっと感じられるかどうかを
大きく左右するもの、
それが歯の本数です。

 

 

 

 

◆歯が少ないと食べられるものが激減!?

 

「歯の調子が悪くて、好きなものを我慢している」
という経験がある方は
意外と少なくありません。

 

なかでも「歯の本数」
私たちの食生活と密接に関係しています。

 

人間の永久歯は28本、
親知らずを入れると32本あり、
およそ20本以上あれば
ほとんどの食べものを自由に食べることができます。

 

しかし、それを下回ると肉類やナッツ類、
たくあんなど歯ごたえのあるものが
徐々に噛めなくなり、
半数以下になるとお米やはんぺんなど
比較的やわらかいものまで噛めなくなります。

 

さらに、5本以下になると
食べられるものがかなり制限され、
バナナやうどんのような
やわらかいものしか食べられなくなります。

 

 

 

 

◆しっかり噛めれば満足度もアップ!

 

歯の本数は食の満足度と深い関係があることも、
明らかになっています。

 

高齢者を対象にしたある調査では、
歯の本数が多い人ほど、
食事の満足度や期待感が高いという
結果が出ています。

 

 

 

このように、健康な歯を保つことは
食事の選択肢を広げるだけでなく、
食事の楽しさや生活の質
大きく左右しているのです。

 

 

 

 

◆食べものが噛めないと要介護の危険も

 

とはいえ、
「やわらかいものが食べられれば十分」
と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

 

しかし、やわらかい食品中心の食事は
肉類や野菜類が不足しがちで、
健康維持に不可欠なタンパク質やビタミン、
食物繊維が摂取しにくくなります。

 

その結果、筋力や免疫力が徐々に低下し、
将来の要介護リスク
高める要因になってしまいます。

 

実際に高齢者を対象にした調査では、
歯が19本以下の人は
20本以上ある人に比べて
要介護認定を受けるリスクが1.2倍も
高くなることがわかっています。

 

つまり、自分の歯でしっかり噛めることは、
すこやかな老後を過ごすための
重要な要素なのです。

 

 

 

 

 

◆歯を守る=人生の喜びを守る!

 

何歳になっても自分の歯で
おいしく食事を楽しむことは、
健康的な生活を支える大切な要素であり、
人生の喜びの1つです。

 

 

 

 

「もっと歯を大事にしておけば良かった」
と後悔する前に、
定期的な歯科受診を習慣にして
歯の健康を守っていきましょう。

 

 

きよはら歯科クリニック
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