歯医者もデジタル時代到来

こんにちは。
広島市安佐南区緑井のきよはら歯科クリニック院長の清原です。

皆さんは
デジタル派ですか?アナログ派ですか?

最近、歯科界にも
急激にデジタル化の波がやってきています。

私の記憶では、約30年前頃から
受付やカルテ入力をPCで扱うようになり、
それから数年をかけて徐々に
レントゲンもデジタル化してきました。

19年前に
きよはら歯科クリニックを開業した時
デジタルレントゲン、カルテ用コンピューター、
各ユニットにはモニターと口腔内カメラを設置し、
アニメーションで治療説明をしていました。

当時ではまだ珍しく、
よく患者さんに「最先端だね!」
とびっくりされていましたが、
今ではそれが当たり前の時代になってきました。

そして現在
周辺機器だけでなく、歯科治療自体にも
デジタル化が進んできているのは
皆さんご存じでしょうか。

まずは今回、デジタル矯正をご紹介します。

2006年インビザラインという
マウスピース矯正が日本に上陸しました。

当初はまだ粘土のような印象剤で歯型を取って
そこから装置を作っていたようです。

そもそも矯正はワイヤーでするもの
というイメージが強く、
マウスピースを使った矯正自体画期的でしたが
当時はまだまだ認知度は低かったように思います。

2014年にインビザラインの装置が作れる
アイテロというiOS(口腔内光化学スキャナー)
日本に導入されました。

アイテロでお口の中を撮影し、
その画像をコンピューターで処理して
矯正治療のゴールを決め、
それを元にいくつかのマウスピース装置を作製します。

後は順番に
マウスピースを付け替えていく矯正法なのですが、
その革新さ、便利さで徐々に広まってきました。

当院でも2019年頃に
アイテロエレメント2というiOSを導入して、
インビザラインGO
という矯正治療を行っていますが、
インビザラインGO自体は
インビザライン矯正の中から
2018年に新しく派生した治療法だったので
当時はまだやっている歯科医師は少なかったですね。
(インビザラインGOは2018年に誕生した、
前歯、小臼歯に特化した矯正で、
軽度~中程度の歯列不正を短期間で安価に行える
インビザラインの簡易版みたいなものです。
詳しくはこちら
インビザライン Go矯正|インビザライン・ジャパン【公式】
(invisalign.co.jp))

アイテロでお口の中をスキャンすれば
すぐに治療終了後の完成予想図が出てくるのですが、
これはかなりインパクトがあり、
患者さんもイメージしやすいので当院でも大好評です。

歯並びが少しでも気になっていた方は
ぜひ一度体験されることをお勧めいたします。

簡易シミュレーションなら
約30分、2,200円で受けることができますよ。

しかし、
ここ数年でインビザラインを始めとする
マウスピース矯正が急激に大流行してきたのには
驚いています。

当院では
インビザラインGOを
かなり初期から始めているのもあり、
広島県内ではかなり多くの症例を扱っております。

2023年度も多くの症例を手がけたことで、
インビザライン・ジャパンより
表彰状をいただきました。
ありがとうございます。

 

 

そしてつい先日、
アイテロの最新機種「アイテロルミナ」が発表されました。
装置の大きさ、精度、撮影時間など
かなり性能が進化しているらしいです。
認可の関係でまだ補綴モードが搭載されていないのですが、
年内には搭載されるようです。

その暁には当院も機種変更を行う予定ですので
皆様ご期待ください!!

 

 

きよはら歯科クリニック
〒731-0103
広島市安佐南区緑井5丁目24-24 CLEAN FIELD BLDG 2F
TEL:082-831-6480 FAX:082-831-8148
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食事から歯周病の予防・対策を✨

こんにちは!きよはら歯科クリニック、歯科助手 兼 管理栄養士の土居です😊

初診時にもお話させていただいているのですが、当院では歯周病予防を大切にしています。それはなぜかというと歯周病は全身疾患のリスクを高めるからです😵‍💫💦
ということで今回は歯周病予防のために食事面で気をつけるべきことをご紹介します✨

よく噛む🤤
よく噛むことによって唾液がたくさん出ます。唾液は食べ物のカスや細菌を洗い流してくれます!殺菌・抗菌効果のある唾液を出すために噛みごたえのある食品をよく噛んで食べるようにしましょう✨

ビタミンC・タンパク質を摂取🍽️
歯茎を構成しているのはコラーゲン線維です。そのコラーゲン線維を作るのにビタミンCタンパク質が必要になってきます!

しかしビタミンCは体内に蓄積することができず、食事で十分な量を摂取するのが難しい栄養素です🥲
不足しがちな栄養素はサプリメントで摂取するのもひとつの手です!

当院では様々なサプリメントを取り扱っておりますので興味がある方はお気軽にお声掛けください☺️

巷で噂される歯の話のウソ・ホント

 

こんにちは。院長の清原です。

 

春の訪れを感じ、
新たな始まりに心おどる季節となりました。

 

さて、4月1日は皆さんもご存じの
エイプリルフールです。
この日だけは
「罪のないウソならついてもいい」
ということで、
周囲を楽しませるユニークなウソに
考えをめぐらす方もいらっしゃるでしょう。

 

歯に関する話題や噂のなかには
ウソとは言えないまでも、誤解を招くものや、
不正確な情報が広まっているものが存在します。

 

そこで今回は、
世間で広く信じられている歯の話題を、
医学的な観点から検証していきたいと思います。

 

 

 

 

◆「甘いもの」を食べなければ
 むし歯にならない?

 

大人が小さな子どもに
「甘いものばかり食べていたらむし歯になるよ!」
注意するシーンは
昔からよく見られる日常の一コマです。

 

このような過去の経験から
「甘いもの=砂糖の入った食品を食べなければ
むし歯にはならない」と考える方も
少なくありません。

 

しかし、むし歯の原因になる糖は
ご飯やパン、うどん、果物など、
身の回りにある多くの食品に含まれています。

 

そして、そのどれもが
むし歯を起こす原因となりうるのです。

 

 

 

また、むし歯予防においては
糖分を摂りすぎないことも大切ですが、
それ以上に食後の歯みがきを
習慣づけることが効果的です。

 

 

 

 

◆乳歯は抜けるから
 むし歯になっても問題ない?

 

乳歯は12歳ごろまでに自然に抜け落ち、
永久歯に置き換わることから
「むし歯になっても大丈夫」と
思っている方も少なくないようです。

 

しかし、乳歯のむし歯は子どもの健康や
発育に悪影響を及ぼすため注意が必要です。

 

 

たとえば、乳歯がむし歯になって
食べものがうまく噛めないと、栄養が偏ったり、
あごの骨の正常な発達を妨げたりする恐れがあります。

 

さらに、乳歯は永久歯が正しい位置に生えるための
重要な目印であるため、
むし歯によってその形が変わると
永久歯の歯並びが悪くなることもあります。

 

子どもの健やかな発育のためにも、
幼い時期からむし歯予防に努めることは
非常に重要です。

 

 

 

 

◆歯みがきは強く磨くほど
 歯がキレイになる?

 

お口の中がネバついたとき、汚れを落とそうとして
ゴシゴシと強めに歯を磨いてしまったこと
ありませんか?
確かに、力強く磨いた後はネバつきも取れて、
一時的な爽快感を得られるかもしれません。

 

しかし、このように
力を入れた歯みがきを長く続けると、
歯の表面が削れたり、
歯ぐきが痩せて歯が長く見えたりするなど、
さまざまなトラブルを引き起こしてしまいます。

 

さらに、強く磨くと歯ブラシの毛先が
すぐに広がりやすく、
結果的に汚れの除去効率が落ちてしまうため
こちらも注意が必要です。

 

歯みがきの適切な力加減は150g~200g程度です。
強く力を入れるよりも、
軽い力で小刻みにブラシを動かすほうが
細かいすき間汚れまで
効果的に落とすことができます。

 

まずは歯医者さんで、
自分にあったブラッシング法を指導してもらいましょう。

 

 

 

 

◆定期的に通院して
 正しい情報をチェックしよう!

 

世間でまことしやかに語られる
歯科の情報のなかには不正確なものも多く、
昔は正しいと言われていた情報が
現在では否定されていることも
少なくありません。

 

 

 

そして、そのような誤った情報は
口内環境の悪化を招くリスクもあります。

 

お口の健康を守るためにも、
定期検診などで正しい情報を入手して、
適切な対処法を実践していきましょう!

 

 

 

きよはら歯科クリニック
〒731-0103
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床矯正フォーラムに行ってきました!

皆さん、こんにちは!

歯科衛生士の三井です。

だんだんと暖かくなってきて、桜の花が待ち遠しい毎日です。

先日、歯科医師会館で行われた床矯正フォーラムできよはら歯科クリニックの副院長、神人先生が発表するということで、みんなで応援に行きました!

 

神人先生の発表が素晴らしくてとても感動しました!岡山で床矯正をされている医院さんの発表もあり学ぶことも多くありました!

後日、スタッフ全体でのミーティングで今後の床矯正をより良くしていくために改善できることや活用できることを話し合いました!

小児矯正で悩まれている方は小児矯正に詳しく、頼もしい神人先生に是非相談してみてくださいね!

 

舌に効果的な栄養素

こんにちは(^^)

管理栄養士 兼 受付・助手の矢次です。

ここ数日、3月とは思えない寒さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?☃️

さて今回お話しするテーマは「舌痛症・舌炎」です。

舌痛症・舌炎とは、舌に起こる炎症の総称で、痛み腫れなどの不快症状のことをいいます。

◎火傷や誤って噛んだ

◎不適合な補綴物(被せもの)や、歯による慢性的な刺激

◎薬の副作用によるドライマウス

◎栄養不足によるもの

など、舌痛症・舌炎にも様々な原因があります。

 

そこで、今回は舌痛症・舌炎に効果的な栄養素や食材をご紹介します!

栄養素の欠乏が原因の舌炎は、主に鉄欠乏によるものとビタミンB12の欠乏によるものがあります。

ビタミンB群は、体のエネルギー代謝に必要不可欠であるため、体内での消費量が多く、不足しがちになります( ;  ; )

また、舌はほとんどが筋肉ですから、たんぱく質の合成に必要な亜鉛の摂取状態も重要になってきます。

更に、爪がわれやすい肌荒れ抜け毛傷が治りにくい風邪をひきやすい貧血元気が出ないなどの症状が見られる方は亜鉛不足が疑われます。

“貧血で亜鉛?”と思うかもしれませんが、赤血球を作るためには鉄だけではなく亜鉛も必須です

亜鉛は鉄と違って体内に貯蔵することができないため、こまめな摂取が必要になります。

 

▼鉄・ビタミンB12・亜鉛を多く含む食材

・・・レバーや赤身肉、マグロやイワシ(特に血合の部分)

ビタミンB12・・・お肉やお魚全般の動物性タンパク質(植物性食品にはほとんど含まれませんのでご注意下さい)

亜鉛・・・カキ、アサリの水煮缶、豚ロース赤身肉、牛もも赤身肉

  

 

 

また、亜鉛不足味覚障害も引き起こしやすくなります!美味しくご飯を食べるにはとても大切な栄養素です!

 

食事でも栄養は摂れますが、プラスアルファとしてサプリメントの摂取もおすすめです。

当院では、医療用サプリメントを取り扱っておりますので、“手軽に栄養摂取したい!”という方はお気軽にスタッフまでお申し付けください(  . .)”

 

同窓会

こんにちは。きよはら歯科クリニック院長の清原です。

先月、私の母校である広島大学歯学部の同窓会
久々に広島で開催されました。

学生時代の友人が
このたび徳島大学歯学部の教授になることになり、
祝賀会を兼ねて久々みんなで集まろうという趣旨です。

 

しかし私は当日
東京で口腔インプラント学会の試験があったため
広島に帰ってくるのが20時ころ、
同窓会はお昼12時からなので
どう頑張っても間に合わないので、
泣く泣くあきらめていました。

が、仲の良い友人より
2次会、3次会と続けているから
とにかく急いで帰って来い」とのうれしい言葉があり、
「よし、俺が行くまでもたせろ!」と当日大急ぎで帰り、
無事3次会から合流することができました。

 

3次会にもかかわらず、
ほとんどの同級生が残っており、
皆近況報告や、昔話に花を咲かせ、
結局6次会まで突入。

大学教授になった友人、
分院をいくつも展開している友人、
セミナー講師になっている友人、
お母さんをしながらも歯医者を頑張っている友人など、
皆それぞれ活躍し頑張っている姿を見て
とても良い刺激になり、
またいくつになっても学生時代の感覚で付き合える友人がいることに
今更ながら感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

 

同窓会あるあるでしょうが、
若かりし頃は仕事や異性の話題が多かったのに、
今では健康、子供の話ばかりで
年を取ったなと感じましたが、
最近めっきり夜更かしできなくなっていた私も
大学生に戻った気分で夜遅くまで同窓会を楽しみました。
(翌日はつらかったですが・・・)

また次の同窓会も元気で会えるといいなあ。

 

 

きよはら歯科クリニック
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「マスクを外した時も」口元で変わる見た目の印象

 

こんにちは。院長の清原です。

 

3月は新生活への準備が始まる時期。
新しい出会いや挑戦に胸を躍らせる一方で、
初対面の人たちとの交流に
不安を感じている方も多いのではないでしょうか。

 

そんな皆さんに、
新生活の準備としておすすめしたいのが
「お口のメインテナンス」です。

 

今回は口元が相手に与える印象と、
その改善方法についてご紹介していきます。

 

 

 

 

◆「笑顔」と「白い歯」で
 第一印象をアップ!

 

「他人がマスクを外したとき、
外す前と印象のギャップを感じた」
このようなシーンは、コロナ禍において
多くの方が経験されたことでしょう。
このことは、口元の印象が
いかに大きな影響を与えるかを物語っています。

 

では、口元のどこで人の印象が変わるのでしょうか。
これについては、次のような興味深いデータがあります。

 

大手生活用品メーカー「ライオン」が
実施したアンケートによると、
対象となった女性400人のうち、
約9割が第一印象の良い人を
「笑顔の素敵な人」と回答しています。

 

さらに、「歯の白さが人に与える印象」に関する調査では、
同一人物でも歯が白いほうがより親しみやすく、
清潔な印象を与えることが明らかとなりました。

同調査ではさらに、
白い歯が「若々しい」「肌がきれい」といった
イメージアップにつながることも示されています。

 

これらのデータからも、
口元が人の第一印象に大きな影響を与えること、
さらに自信に満ちた笑顔や白い歯が
好印象を与えることがわかります。

 

 

 

 

 

◆まだ間に合う?
 歯科でできるお口のメインテナンス

 

とはいえ、
「これから歯科に通って、
どの程度改善できるのだろう」
疑問を持たれる方も
いらっしゃるかと思います。

 

実際には効果に個人差はあるものの、
歯科のケアを受けることで
さまざまな改善が期待できます。

 

たとえば、歯の黄ばみや汚れが気になる場合は、
歯科のクリーニングで
プラークや歯石、着色汚れなどを取り除いて、
歯がもつ本来の白さとツヤを
取り戻すことが可能です。

 

また、むし歯による歯の変色も、
歯科治療によって改善することができます。

 

 

 

これに加えて、
意外と見落とされがちな
「歯ぐき」のケアも重要です。

本来の健康的な歯ぐきは
ピンク色をしています。

白い歯を引き立て、
華やかな印象を与えてくれますが、
歯周病になると赤く腫れてしまい、
見た目の印象も変わってしまいます。

 

健康的なお口を維持するためにも、
こうした「見た目の異変」に気づいた際には
早めの受診をおすすめします。

 

 

 

 

◆お口のメインテナンスで
 新たな出会いに笑顔と自信を

 

マスクを外す機会が増えるなか、
自分の口元に自信がなく、
新たな出会いに不安を感じている方も
少なくありません。

 

当院では、
そういった皆さんのために
一人ひとりの
お口の状態に合わせて
さまざまなサポートを行っています。

 

 

 

「口元の印象を改善したい!」
などお悩みの方は、
いつでもお気兼ねなくご相談ください。

 

春の新しい門出を前に、
自信の持てる口元・笑顔を
私たちと一緒に目指していきましょう。

 

 

 

きよはら歯科クリニック
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お履物の間違いに注意⚠️

こんにちは!

きよはら歯科クリニック、管理栄養士 兼 受付・助手の伊勢木です。

寒暖差の激しい日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

免疫を落とさないように、しっかりと食事と睡眠をとり、温かい格好でお過ごしくださいね☺️

 

 

最近、受付でのお履物の間違いが多発しております👀⚠️👞

…そこで!

こちらを設置してみました!

 

さっそく使い方を説明いたします♩

まず、かごの中からクリップを取り、

このように2足をクリップで挟みます。



番号の書いてある札は、診療が終わるまで各自お持ちいただきます。


そして、お帰りの際はクリップと番号札を元のカゴに戻していただきます。

 

 

いかがでしょうか?

これで他の患者様のものと間違ったり、間違われる心配は無くなりますね!

ぜひ、皆様にご利用いただければと思います☺️

分からないこと等ございましたら、お気軽にスタッフまでお声がけください🦷